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1-大學(xué)生心理幸福感,社交焦慮和社交能力調(diào)查問卷

親愛的參與者,您好!
我誠摯地邀請您認真思考并回答每一個問題,問卷包含86個問題。以確保數(shù)據(jù)的準確性和可靠性。我們深知您的時間寶貴,因此我們希望通過這次調(diào)查,能夠盡可能地收集到有價值的信息,以便更好地了解和解決某些重要問題。再次感謝您的參與和支持,您的每一份貢獻都將對我的研究產(chǎn)生積極影響。
祝您生活愉快!
您的性別:
您的專業(yè)
您的年級
第一部分:心理幸福感
指導(dǎo)語:本部分包括19個小題目,請仔細閱讀每一個題目,使用1-6之間的一個數(shù)字來表示你對下列說法的態(tài)度,“1”代表“非常反對”,“6”代表“非常贊同”,2、3、4、5代表其間的不同程度。請您選擇相符合的選項。
總的來說,我認為我能夠把握自己的生活。
我的決定很少受他人影響。
對我來說,與人保持親密的關(guān)系很困難, 而且令我感到沮喪。
我的人生有方向和目標 。
我常常感到寂寞,因為很少親密好友能與我分憂 。
我對于日常生活中許多職責(zé)都處理得很好。
我很容易被那些很有主見的人影響 。
我常常被自己所承擔(dān)的責(zé)任壓得喘不過氣來 。
回顧過去,我覺得自己并沒有很大的改進。
雖然我曾經(jīng)做過一些錯誤的決定,但事情發(fā)展到最后還是不錯的 。
到目前為止,在 很多方面我對自己在生活中獲得的感到失望。
隨著時間的流逝, 我對生活有很多感悟, 這使我成為一個更加堅強,更有能力的人。
即使與人們觀點相悖,我仍堅信自己觀點 。
我善于靈活安排時間,以便完成所有工作。
我能積極主動地完成自己制定的計劃。
我很少與人有彼此關(guān)懷、互相信任的關(guān)系。
有些人生活沒有目標,但我不是這樣的人。
我早就不想對自己的生活作出重大的改善或改變了。
每個人都有他的弱點,但是我的弱點似乎比別人多。
第二部分:社會焦慮
指導(dǎo)語:本部分包括13個題目,每個題目包含五個選項,分別為:“非常不符合”、“比較不符合”、“比較符合”、“特別符合”。請選擇最符合您自身條件的選項。
我害怕和別人交談時會緊張的詞不達意。
盡管我知道在社交場合中不應(yīng)該緊張,但我仍控制不住自己的緊張。
在與人有一定交往后,我相信別人都會喜歡我。
在要參加一個社交活動之前一段時間內(nèi)我就會感到緊張。
只要有任何人說我不好,我就會難過好長時間。
參加社交活動之后,我總會覺得當(dāng)時表現(xiàn)不好。
我覺得我在與別人交往時表現(xiàn)不好,別人就會瞧不起我。
我與異性交往時常常擔(dān)心對方會認為我有不好的想法。
.我不會錯過結(jié)交新朋友的機會。
我對自己待人接物的表現(xiàn)十分滿意
我平時很喜歡與別人交流。
我總擔(dān)心別人會覺得我在與人交往時表現(xiàn)不好。
我對我與人交往的能力有信心。
第三部分:社交能力
指導(dǎo)語:本部分包括21個小題目,每個題目的五個選項分別為:1-“我在這方面很不在行;我會感到非常不自在,無法應(yīng)對這種情況,如果可能的話我會盡量避開?!保?-“我只是勉強應(yīng)付;我會感到不自在,而且處理這種情況會有很大困難”,3-“我在這方面還行;會感到有點不舒服,處理這種情況會有些困難”,4-“我擅長這個;我會感到相當(dāng)自在,并且能夠應(yīng)對這種情況”,5-“非常擅長這個;我會感到非常自在,并且能夠很好地處理這種情況”。請選擇最符合您自身條件的選項。
告訴關(guān)系密切者,他(她)對待你的某種方式你并不喜歡。
與剛剛結(jié)識的人閑聊時,談及自己的隱私。
當(dāng)與關(guān)系密切者之間的意見分歧即將升級時,你能夠承認是自己錯了。
愿意為那些你感興趣和有吸引力的人做事或提出建議。
信任新朋友或異性朋友,并向他(她)呈現(xiàn)你比較脆弱、敏感的一面。
能夠耐心而充滿感情地傾聽關(guān)系密切者發(fā)泄有關(guān)他(她)經(jīng)受的外在困擾的情緒。
拒絕關(guān)系密切者的不合理要求。
告訴關(guān)系密切者一些與你自己有關(guān)的感到羞恥的事。
當(dāng)與關(guān)系密切者有矛盾時,真誠地傾聽他(她)的抱怨,而不試圖“看透”其所思。
幫助關(guān)系密切者認清他(她)所面臨的問題的關(guān)鍵所在。
與人初次交往時是一個有趣的、愿意分享的人。
當(dāng)關(guān)系密切者忽視或不體諒你時捍衛(wèi)自己的權(quán)利。
避免與關(guān)系密切者談?wù)撃切┛赡芤鸱制绮?dǎo)致爭吵的話題。
當(dāng)關(guān)系密切者情緒低落時,你是一個好的傾聽者。
打電話給新的異性朋友或熟人商定約會的時間。
當(dāng)關(guān)系密切者違背承諾時,你會當(dāng)面質(zhì)問他(她)。
當(dāng)關(guān)系密切者受到羞辱時,你能夠鼓勵并以實際行動支持他(她)。
給那些你希望成為朋友或戀人的人留下好的第一印象。
告訴關(guān)系密切者他(她)做的某件事傷害了你。
當(dāng)關(guān)系密切者需要訴說時(話題可能是你不感興趣的),你能夠給予真誠的情感關(guān)注。
當(dāng)關(guān)系密切者需要幫助與支持時,你能夠用他(她)樂于接受的方式提供建議。
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