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2-大學(xué)生心理幸福感，社交焦慮和社交能力調(diào)查問卷

親愛的參與者，您好！
我誠(chéng)摯地邀請(qǐng)您認(rèn)真思考并回答每一個(gè)問題，問卷包含86個(gè)問題。以確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和可靠性。我們深知您的時(shí)間寶貴，因此我們希望通過這次調(diào)查，能夠盡可能地收集到有價(jià)值的信息，以便更好地了解和解決某些重要問題。再次感謝您的參與和支持，您的每一份貢獻(xiàn)都將對(duì)我的研究產(chǎn)生積極影響。
祝您生活愉快！
您的性別：
您的專業(yè)
您的年級(jí)
第一部分：心理幸福感
指導(dǎo)語：本部分包括19個(gè)小題目，請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一個(gè)題目，使用1-6之間的一個(gè)數(shù)字來表示你對(duì)下列說法的態(tài)度，“1”代表“非常反對(duì)”,“6”代表“非常贊同”,2、3、4、5代表其間的不同程度。請(qǐng)您選擇相符合的選項(xiàng)。
總的來說，我認(rèn)為我能夠把握自己的生活。
我的決定很少受他人影響。
對(duì)我來說，與人保持親密的關(guān)系很困難， 而且令我感到沮喪。
我的人生有方向和目標(biāo) 。
我常常感到寂寞，因?yàn)楹苌儆H密好友能與我分憂 。
我對(duì)于日常生活中許多職責(zé)都處理得很好。
我很容易被那些很有主見的人影響 。
我常常被自己所承擔(dān)的責(zé)任壓得喘不過氣來 。
回顧過去，我覺得自己并沒有很大的改進(jìn)。
雖然我曾經(jīng)做過一些錯(cuò)誤的決定，但事情發(fā)展到最后還是不錯(cuò)的 。
到目前為止，在 很多方面我對(duì)自己在生活中獲得的感到失望。
隨著時(shí)間的流逝， 我對(duì)生活有很多感悟， 這使我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)，更有能力的人。
即使與人們觀點(diǎn)相悖，我仍堅(jiān)信自己觀點(diǎn) 。
我善于靈活安排時(shí)間，以便完成所有工作。
我能積極主動(dòng)地完成自己制定的計(jì)劃。
我很少與人有彼此關(guān)懷、互相信任的關(guān)系。
有些人生活沒有目標(biāo)，但我不是這樣的人。
我早就不想對(duì)自己的生活作出重大的改善或改變了。
每個(gè)人都有他的弱點(diǎn)，但是我的弱點(diǎn)似乎比別人多。
第二部分：社會(huì)焦慮
指導(dǎo)語：本部分包括13個(gè)題目，每個(gè)題目包含五個(gè)選項(xiàng)，分別為：“非常不符合”、“比較不符合”、“比較符合”、“特別符合”。請(qǐng)選擇最符合您自身?xiàng)l件的選項(xiàng)。
我害怕和別人交談時(shí)會(huì)緊張的詞不達(dá)意。
盡管我知道在社交場(chǎng)合中不應(yīng)該緊張，但我仍控制不住自己的緊張。
在與人有一定交往后，我相信別人都會(huì)喜歡我。
在要參加一個(gè)社交活動(dòng)之前一段時(shí)間內(nèi)我就會(huì)感到緊張。
只要有任何人說我不好，我就會(huì)難過好長(zhǎng)時(shí)間。
參加社交活動(dòng)之后，我總會(huì)覺得當(dāng)時(shí)表現(xiàn)不好。
我覺得我在與別人交往時(shí)表現(xiàn)不好，別人就會(huì)瞧不起我。
我與異性交往時(shí)常常擔(dān)心對(duì)方會(huì)認(rèn)為我有不好的想法。
.我不會(huì)錯(cuò)過結(jié)交新朋友的機(jī)會(huì)。
我對(duì)自己待人接物的表現(xiàn)十分滿意
我平時(shí)很喜歡與別人交流。
我總擔(dān)心別人會(huì)覺得我在與人交往時(shí)表現(xiàn)不好。
我對(duì)我與人交往的能力有信心。
第三部分：社交能力
指導(dǎo)語：本部分包括21個(gè)小題目，每個(gè)題目的五個(gè)選項(xiàng)分別為：1-“我在這方面很不在行；我會(huì)感到非常不自在，無法應(yīng)對(duì)這種情況，如果可能的話我會(huì)盡量避開。”，2-“我只是勉強(qiáng)應(yīng)付；我會(huì)感到不自在，而且處理這種情況會(huì)有很大困難”，3-“我在這方面還行；會(huì)感到有點(diǎn)不舒服，處理這種情況會(huì)有些困難”，4-“我擅長(zhǎng)這個(gè)；我會(huì)感到相當(dāng)自在，并且能夠應(yīng)對(duì)這種情況”，5-“非常擅長(zhǎng)這個(gè)；我會(huì)感到非常自在，并且能夠很好地處理這種情況”。請(qǐng)選擇最符合您自身?xiàng)l件的選項(xiàng)。
告訴關(guān)系密切者，他（她）對(duì)待你的某種方式你并不喜歡。
與剛剛結(jié)識(shí)的人閑聊時(shí)，談及自己的隱私。
當(dāng)與關(guān)系密切者之間的意見分歧即將升級(jí)時(shí)，你能夠承認(rèn)是自己錯(cuò)了。
愿意為那些你感興趣和有吸引力的人做事或提出建議。
信任新朋友或異性朋友，并向他（她）呈現(xiàn)你比較脆弱、敏感的一面。
能夠耐心而充滿感情地傾聽關(guān)系密切者發(fā)泄有關(guān)他（她）經(jīng)受的外在困擾的情緒。
拒絕關(guān)系密切者的不合理要求。
告訴關(guān)系密切者一些與你自己有關(guān)的感到羞恥的事。
當(dāng)與關(guān)系密切者有矛盾時(shí)，真誠(chéng)地傾聽他（她）的抱怨，而不試圖“看透”其所思。
幫助關(guān)系密切者認(rèn)清他（她）所面臨的問題的關(guān)鍵所在。
與人初次交往時(shí)是一個(gè)有趣的、愿意分享的人。
當(dāng)關(guān)系密切者忽視或不體諒你時(shí)捍衛(wèi)自己的權(quán)利。
避免與關(guān)系密切者談?wù)撃切┛赡芤鸱制绮?dǎo)致爭(zhēng)吵的話題。
當(dāng)關(guān)系密切者情緒低落時(shí)，你是一個(gè)好的傾聽者。
打電話給新的異性朋友或熟人商定約會(huì)的時(shí)間。
當(dāng)關(guān)系密切者違背承諾時(shí)，你會(huì)當(dāng)面質(zhì)問他（她）。
當(dāng)關(guān)系密切者受到羞辱時(shí)，你能夠鼓勵(lì)并以實(shí)際行動(dòng)支持他（她）。
給那些你希望成為朋友或戀人的人留下好的第一印象。
告訴關(guān)系密切者他（她）做的某件事傷害了你。
當(dāng)關(guān)系密切者需要訴說時(shí)（話題可能是你不感興趣的），你能夠給予真誠(chéng)的情感關(guān)注。
當(dāng)關(guān)系密切者需要幫助與支持時(shí)，你能夠用他（她）樂于接受的方式提供建議。
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