大學(xué)生日常體育鍛煉習(xí)慣與頻率問(wèn)卷調(diào)查

親愛(ài)的同學(xué):
您好！為了更好地了解大學(xué)生日常體育鍛煉的習(xí)慣與頻率，以便為校園體育活動(dòng)的開(kāi)展等提供參考，我們開(kāi)展了此次調(diào)查。本次問(wèn)卷采用匿名形式，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，請(qǐng)您根據(jù)實(shí)際情況填寫(xiě)，非常感謝您的支持與配合！

一、基本信息

1. 你的性別:

男女

2. 你的年級(jí):

大一大二大三大四研究生及以上

3. 你的專業(yè)類別:

文科理科工科體育/藝術(shù)類其他

二、運(yùn)動(dòng)頻率與習(xí)慣

1. 你平均每周進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的次數(shù)是?

幾乎不運(yùn)動(dòng)1-2次3-4次5-6次每天運(yùn)動(dòng)

2. 單次運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)通常為?

15分鐘以內(nèi)15-30分鐘30-60分鐘60-90分鐘90分鐘以上

3. 你主要在什么時(shí)間段進(jìn)行運(yùn)動(dòng)?（可多選）

早晨（6:00-9:00）上午課間/課后中午（12:00-14:00）下午（14:00-18:00）晚上（18:00-21:00）其他

4. 你通常選擇的運(yùn)動(dòng)類型是?（可多選）

跑步/健走球類運(yùn)動(dòng)（籃球、羽毛球等）健身操/瑜伽游泳力量訓(xùn)練（器械、自重）騎行體育課程訓(xùn)練其他

三、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與影響因素

1. 你進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的主要原因是?（可多選）

強(qiáng)身健體保持身材/減肥緩解學(xué)習(xí)壓力社交需求（與朋友一起運(yùn)動(dòng)）體育課程要求其他

2. 哪些因素會(huì)影響你運(yùn)動(dòng)的頻率?（可多選）

學(xué)業(yè)繁忙，時(shí)間不足缺乏運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或器材沒(méi)有同伴，缺乏動(dòng)力自身惰性天氣狀況不佳其他

3. 學(xué)校是否提供足夠的運(yùn)動(dòng)設(shè)施（如操場(chǎng)、健身房、球類場(chǎng)地等）?

完全滿足需求基本滿足部分滿足嚴(yán)重不足

四、運(yùn)動(dòng)意愿與建議

1. 你是否愿意增加運(yùn)動(dòng)頻率?

非常愿意比較愿意一般不太愿意完全不愿意

2. 如果學(xué)校組織運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)，你參與的可能性是?

一定會(huì)參加可能會(huì)參加不太會(huì)參加絕對(duì)不參加

3.你對(duì)學(xué)校改善學(xué)生運(yùn)動(dòng)環(huán)境的建議是?（開(kāi)放題）

再次感謝您的參與！

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