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2025-2026秋季心理健康測評（4-6年級）

各位同學(xué)你們好：
       為了更好地了解同學(xué)們與家人的關(guān)系、社會交往、學(xué)習(xí)生活等情況，了解你們成長中遇到的困惑和問題，更好地幫助同學(xué)們成長提供支持和幫助，現(xiàn)對你的相關(guān)情況進行收集，以完善教育措施。收集的內(nèi)容具有嚴格保密措施，不會對你未來的發(fā)展產(chǎn)生不利影響。請你與家長閱讀并簽署《知情同意書》后再作答。

請根據(jù)你的真實情況作答，測評的題目內(nèi)容與測驗智力、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)成績無關(guān)，答案也沒有好壞對錯之分。
①請按照你平常所想的如實回答。
②每一問題都要回答，但只能選擇一個答案，難以決定時，請選與你最接近的答案。
③回答時間沒有限制，但不要過分考慮，請寫出你最初想到的答案。
④測試的作答機會有限，測試合計126道題目，完成測試大約需要30分鐘，完成所有題目后請點擊提交。請你在合適的時間場所進行獨立作答，確保過程中不會受到外界干擾。


1. 你的姓名：
2. 你所在班級
3. 你的性別
請選擇
4. 你的年齡
5. 你與家長是否已經(jīng)閱讀本次心理測評的《家長知情同意書》，并同意簽字，參與測評？
第一部分：請根據(jù)你最近兩周的心情和感受進行填寫，試題內(nèi)容與測驗智力、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)成績無關(guān)，答案也沒有好壞對錯之分。本測驗每一問題都只有“是”和“否”兩種可供選擇的答案，請選擇符合你狀態(tài)的選項。
6. 你晚上要睡覺時，是否總想著明天的功課?
7. 老師向全班提問時，你是否會覺得是在問自己而感到不安?
8. 你是否一聽說“要考試”心里就緊張？
9. 你考試成績不好時，心里是否感到很不快?
10. 你學(xué)習(xí)成績不好時，是否總是提心吊膽?
11. 你考試時，想不起原先掌握的知識時，是否會感到緊張不安?
12. 你考試后，在沒有知道成績之前，是否總是放心不下?
13. 你是否一遇到考試，就擔(dān)心會考壞?
14. 你是否希望每次考試都能順利?
15. 你在沒有完成任務(wù)之前，是否總擔(dān)心完不成任務(wù)？
16. 你當著大家面朗讀課文時，是否總是怕讀錯?
17. 你是否認為學(xué)校里得到的學(xué)習(xí)成績總是不大可靠?
18. 你是否認為你比別人更擔(dān)心學(xué)習(xí)?
19. 你是否做過考試考砸了的夢?
20. 你是否做過學(xué)習(xí)成績不好時，受到爸爸媽媽或老師訓(xùn)斥的夢?
21. 你是否經(jīng)常覺得有同學(xué)在背后說你的壞話?
22. 你受到父母批評后，是否總是想不開，放在心上?
23. 你在游戲或與別人的競爭中輸給了對方，是否就不想再干了？
24. 人家在背后議論你，你是否感到討厭?
25. 你在大家面前或被老師提問時，是否會臉紅?
26. 你是否很擔(dān)心叫你擔(dān)任班級里的工作?
27. 你是否總是覺得好像有人在注意你?
28. 你在學(xué)習(xí)時，如果有人在注意你，你心里是否會緊張?
29. 你受到批評時，心情是否不愉快？
30. 你受到老師批評時，心里是否總是不安?
31. 同學(xué)們在笑時，你是否也會笑?
32. 你是否覺得到同學(xué)家里去玩時不如在自己家里玩?
33. 你和大家在一起時，是否也覺得自己是孤單的一個人？
34. 你是否覺得和同學(xué)一起玩，不如自己一個人玩?
35. 同學(xué)們在交談時，你是否不想加入?
36. 你和大家在一起時，是否覺得自己是多余的人?
37. 你是否討厭參加運動會和文藝演出?
38. 你的朋友是否很少?
39. 你是否不喜歡同別人談話？
40. 在人多的地方，你是否覺得很怕?
41. 你在參加排球、籃球等集體比賽輸了時，心里是否一直 認為自己沒做好?
42. 你受到批評后，是否總認為是自己不好?
43. 別人笑你的時候，你是否會認為是自己做錯了什么事?
44. 你學(xué)習(xí)成績不好時，是否總是認為是自己不用功的緣故？
45. 你做事失敗的時候，是否總是認為是自己的責(zé)任?
46. 大家受到責(zé)備時，你是否認為主要是自己的過錯?
47. 你參加乒乓球、羽毛球、廣播操等體育比賽時， 是否一出錯就特別留神（關(guān)注）?
48. 碰到為難的事情時，你是否認為自己難以應(yīng)付?
49. 你是否有時會后悔：“那件事不做就好了”?
50. 你和同學(xué)吵架以后，是否總是認為是自己的錯?
51. 你心里是否總想為班級做點好事?
52. 你學(xué)習(xí)的時候，思想是否經(jīng)常開小差?
53. 你把東西借給別人時，是否擔(dān)心別人會把東西弄壞?
54. 碰到不順利的事情時，你心里是否很煩躁?
55. 你是否非常擔(dān)心家里有人生病或死去?
56. 你是否在夢里見到過死去的人？
57. 你對收音機和汽車的聲音是否特別敏感?
58. 你心里是否總覺得好像有什么事沒有做好?
59. 你是否總擔(dān)心會發(fā)生什么意外的事？
60. 你在決定要做什么事時，是否總是猶豫不決?
61. 你手上是否經(jīng)常出汗?
62. 你害羞時是否會臉紅?
63. 你是否經(jīng)常頭痛?
64. 你被老師提問時，心里是否總是很緊張?
65. 你沒有參加運動時，心臟是否經(jīng)常撲騰撲騰地跳?
66. 你是否很容易疲勞?
67. 你是否很不愿吃藥?
68. 夜里你是否很難入睡?
69. 你是否總覺得身體好像有什么毛病?
70. 你是否經(jīng)常認為自己的體型和面孔比別人難看?
71. 你是否經(jīng)常覺得腸胃不好?
72. 你是否經(jīng)常咬指甲?
73. 你是否經(jīng)常舔手指頭?
74. 你是否經(jīng)常感到呼吸困難?
75. 你去廁所的次數(shù)是否比別人多?
76. 你是否很怕到高的地方去?
77. 你是否有很多害怕的東西?
78. 你是否經(jīng)常做噩夢?
79. 你膽子是否很小？
80. 夜里，你是否很怕一個人在房間里睡覺?
81. 你乘車穿過隧道或路過高橋時，是否很怕?
82. 你是否喜歡整夜開著燈睡覺?
83. 你聽到打雷聲是否非常害怕?
84. 你是否非常害怕黑暗?
85. 你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你?
86. 你是否經(jīng)常生氣?
87. 你是否不想得到好的成績?
88. 你是否經(jīng)常會突然想哭?
89. 你以前是否說過謊話?
90. 你有時是否會覺得，還是死了好？
91. 你是否一次也沒有失約過?
92. 你是否經(jīng)常想大聲喊叫?
93. 對于別人不讓說的事情，你是否能做到保密?
94. 你有時是否想過自己一個人到遠的地方去?
95. 你是否總是很有禮貌?
96. 你被人說了壞話，是否想立即采取報復(fù)行動?
97. 老師或父母說的話，你是否都照辦?
98. 你心里不開心時，是否會亂丟、亂砸東西？
99. 你是否發(fā)發(fā)過脾氣?
100. 你想要的東西，是否就—定要拿到手?
101. 你不喜歡的科任老師提前下課，你是否會感到特別高興？
102. 你是否經(jīng)常想從高的地方跳下來?
103. 你是否無論對誰都很親近熱情?
104. 你是否會經(jīng)常急躁得坐立不安?
105. 對不認識的人，你是否會都喜歡?
第二部分：下面的句子是描述你生活中與父母相處時的感受，答案沒有對錯之分，請根據(jù)自身情況進行選擇。
106. 父親或母親在我不知道原因的情況下對我大發(fā)脾氣。
107. 父親或母親贊美我。
108. 我希望父親或母親對我正在做的事不要過分擔(dān)心。
109. 父親或母親對我的懲罰往往超過我應(yīng)受的程度。
110. 父親或母親要求我回到家里必須得向她說明我在外面做了什么事。
111. 我覺得父親或母親盡量使我的童年時期的生活更有意義和豐富多彩。
112. 父親或母親當著別人的面批評我既懶惰又無用。
113. 父親或母親不允許我做一些其他孩子可以做的事情，因為她害怕我會出事。
114. 父親或母親試圖鼓勵我，使我成為佼佼者。
115. 我覺得父親或母親對我可能出事的擔(dān)心是夸大的、過分的。
116. 當遇到不順心的事時，我能感到父親或母親在盡量鼓勵我，使我得到安慰。
117. 我在家里往往被當作“替罪羊”或“害群之馬”。
118. 我能通過父親或母親的言談、表情，感受到他/她很喜歡我。
119. 父親或母親常以一種使我很難堪的方式對待我。
120. 父親或母親允許我到我喜歡去的地方而她又不會過分擔(dān)心。
121. 我覺得父親或母親干涉我做的任何一件事。
122. 我覺得與父親或母親之間存在一種溫暖、體貼和親熱的感覺。
123. 父親或母親對我該做什么、不該做什么都有嚴格的限制而且絕不讓步。
124. 即使是很小的過錯父親或母親也懲罰我。
125. 父親或母親總是左右我該穿什么衣服或該打扮成什么樣子。
126. 當我做的事情取得成功時，我覺得父親或母親很為我自豪。
本次測評共126題，若你已經(jīng)作答完畢，請點擊提交。
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