大學(xué)生健康行為問卷調(diào)查

1. 您的性別是？

男女

2. 您所在的年級是？

大一大二大三大四研究生及以上

3. 您平均每周進(jìn)行體育鍛煉的頻率是？

幾乎不鍛煉1-2次3-4次5次及以上

4. 您通常選擇的體育鍛煉方式有哪些？

跑步球類運(yùn)動（籃球、足球、羽毛球等）健身操/瑜伽游泳散步/快走其他

5. 您認(rèn)為影響您進(jìn)行體育鍛煉的主要原因有哪些？

學(xué)業(yè)繁忙，沒時間缺乏運(yùn)動場地或器材沒有同伴一起鍛煉天氣原因對運(yùn)動不感興趣其他

6. 您每周吃早餐的頻率大概是？

每天都吃每周4-6次每周1-3次幾乎不吃

7. 您對自己目前的健康狀況滿意嗎？

很不滿意

很滿意

8. 您認(rèn)為以下哪些因素對大學(xué)生健康行為養(yǎng)成最重要？

學(xué)校的健康宣傳教育

個人健康意識

家庭健康觀念影響

同伴群體的健康行為習(xí)慣

9. 請對您日常的以下生活習(xí)慣進(jìn)行評價

規(guī)律作息（早睡早起）

每日飲水量（1500ml以上）

減少高糖高脂食物攝入

10. 您在面臨學(xué)習(xí)壓力時，通常會優(yōu)先選擇哪些方式調(diào)節(jié)？（按優(yōu)先順序排序）

進(jìn)行體育鍛煉聽音樂/看電影與朋友傾訴閱讀書籍其他

11. 您是否有定期進(jìn)行健康體檢的習(xí)慣？

每年一次及以上每1-2年一次從未體檢過

12. 對于培養(yǎng)大學(xué)生健康行為，您有什么建議或意見？

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